Czy wiesz, że styl wychowania dziecka i styl karmienia mogą mieć znaczący wpływ na jego przyszłą relację z jedzeniem, nawyki żywieniowe, zdolność do samoregulacji i utrzymania prawidłowej masy ciała?

Poniżej przedstawiam Ci 4 style karmienia. Być może któryś z nich jest dokładnie taki jak Twój? A może posługujesz się dwoma lub trzema w zależności od sytuacji. Sprawdź, który jest najbardziej korzystny dla Twojego dziecka.

Omlet z ciecierzycy wygląda i smakuje obłędnie. To jedno z tych dań, które przydadzą się mamom dzieci uczulonych na jaja, mleko, pszenicę…  ale również mamom dzieci bez żadnych alergii, bo jest bogaty w wartości odżywcze i po prostu pyszny.

Gulasz z białą fasolą to ekspresowe danie jednogarnkowe, idealne dla miłośników szybkiej kuchni ZERO WASTE 🙂 Warto ugotować na 2 dni, a zaoszczędzony czas wykorzystać na większe przyjemności. Zarówno fasola, jak i tofu czy kiełbaska są dobrymi źródłami żelaza. Żelazo … Czytaj więcej