[et_pb_section fb_built=”1″ custom_padding_last_edited=”on|phone” _builder_version=”4.22.2″ _module_preset=”default” background_color=”#fffaf6″ custom_padding=”40px||40px||false|false” custom_padding_tablet=”50px||50px||false|false” custom_padding_phone=”5px||||false|false” hover_enabled=”0″ global_colors_info=”{}” sticky_enabled=”0″][et_pb_row column_structure=”1_2,1_2″ make_equal=”on” admin_label=”Wiersz” _builder_version=”4.22.2″ _module_preset=”default” hover_enabled=”0″ global_colors_info=”{}” sticky_enabled=”0″][et_pb_column type=”1_2″ _builder_version=”4.22.2″ _module_preset=”default” custom_css_main_element=”display:flex;||align-content: center;||justify-content: center;” global_colors_info=”{}”][et_pb_image src=”https://www.dziecizdrowoodzywione.pl/wp-content/uploads/2020/08/iPad-jadlospis.png” alt=”Okładka jadłospisu jesiennego dla małych dzieci i całej rodziny” title_text=”Letnio jesienny jadłospis dla małych dzieci” _builder_version=”4.22.2″ _module_preset=”default” custom_padding=”0px|10px|0px|10px|true|true” hover_enabled=”0″ custom_css_main_element=”display: flex; ||flex-direction: column; ||justify-content:center; ” global_colors_info=”{}” sticky_enabled=”0″][/et_pb_image][/et_pb_column][et_pb_column type=”1_2″ admin_label=”Kolumna” _builder_version=”4.22.2″ _module_preset=”default” custom_padding=”0px||||false|false” custom_css_main_element=”display:flex;||flex-direction:column;||align-content: center;||justify-content: center;” global_colors_info=”{}”][et_pb_text _builder_version=”4.22.2″ _module_preset=”default” text_line_height=”1.6em” header_line_height=”1.2em” custom_margin=”0px||8px||false|false” hover_enabled=”0″ header_text_align_tablet=”center” header_text_align_phone=”center” header_text_align_last_edited=”on|tablet” header_font_size_tablet=”” header_font_size_phone=”25px” header_font_size_last_edited=”on|phone” header_3_text_align_tablet=”center” header_3_text_align_phone=”center” header_3_text_align_last_edited=”on|tablet” text_orientation_tablet=”” text_orientation_phone=”left” text_orientation_last_edited=”on|phone” global_colors_info=”{}” header_font_size=”25px” sticky_enabled=”0″]

Ebook “Jesienny jadłospis dla małych dzieci i całej rodziny” zawiera:

[/et_pb_text][et_pb_text _builder_version=”4.22.2″ _module_preset=”default” text_font=”||||||||” text_font_size=”18px” text_line_height=”1.3em” custom_margin=”||10px||false|false” hover_enabled=”0″ text_font_size_tablet=”18px” text_font_size_phone=”18px” text_font_size_last_edited=”on|phone” text_orientation_tablet=”” text_orientation_phone=”left” text_orientation_last_edited=”on|phone” global_colors_info=”{}” sticky_enabled=”0″]

proste i szybkie posiłki, o dużej gęstości odżywczej (mały brzuszek, duże potrzeby),
propozycje zamienników dań + mnóstwo praktycznych wskazówek,
wskazanie orientacyjnej wielkości porcji dla małego dziecka,
listę zakupów,
wyliczone wartości odżywcze dla każdego posiłku oraz dzienne podsumowanie,
łatwo dostępne, sezonowe składniki,
wszystkie produkty podane w wygodnych miarach domowych – łyżki, szklanki, sztuki – nic nie musisz ważyć.

[/et_pb_text][et_pb_button button_url=”#wiecej” button_text=”TAK, CHCĘ NATYCHMIAST” button_alignment_tablet=”center” button_alignment_phone=”center” button_alignment_last_edited=”on|phone” _builder_version=”4.22.2″ _module_preset=”default” custom_button=”on” button_text_color=”#ffffff” button_bg_color=”#f8811b” button_border_radius=”10px” button_text_size_tablet=”” button_text_size_phone=”18px” button_text_size_last_edited=”on|phone” global_colors_info=”{}”][/et_pb_button][/et_pb_column][/et_pb_row][/et_pb_section][et_pb_section fb_built=”1″ admin_label=”Sekcja” module_id=”wiecej” _builder_version=”4.22.2″ _module_preset=”default” background_color=”#FFFFFF” custom_padding=”50px||40px||false|false” global_colors_info=”{}”][et_pb_row column_structure=”2_5,3_5″ make_equal=”on” admin_label=”Wiersz” _builder_version=”4.22.2″ _module_preset=”default” custom_padding=”5px||||false|false” hover_enabled=”0″ global_colors_info=”{}” sticky_enabled=”0″][et_pb_column type=”2_5″ _builder_version=”4.22.1″ _module_preset=”default” custom_padding=”0px||||false|false” custom_css_main_element=”display:flex;||flex-direction:column;||justify-content:center;||” global_colors_info=”{}”][et_pb_text _builder_version=”4.22.2″ _module_preset=”default” header_font=”|700|||||||” header_font_size=”22px” header_3_font=”|700|||||||” header_3_font_size=”30px” custom_margin=”||10px||false|false” custom_padding=”||0px||false|false” header_3_text_align_tablet=”center” header_3_text_align_phone=”center” header_3_text_align_last_edited=”on|tablet” header_3_font_size_tablet=”30px” header_3_font_size_phone=”25px” header_3_font_size_last_edited=”on|phone” module_alignment_tablet=”” module_alignment_phone=”” module_alignment_last_edited=”on|tablet” global_colors_info=”{}”]

Ale to nie wszystko!

[/et_pb_text][et_pb_text ul_type=”circle” _builder_version=”4.22.2″ _module_preset=”default” header_3_font=”|600|||||||” header_3_text_color=”#f8811b” header_3_font_size=”20px” header_3_line_height=”1.3em” header_4_text_align=”left” header_4_line_height=”1.5em” custom_margin=”0px||0px||false|false” custom_padding=”0px||0px||false|false” hover_enabled=”0″ text_font_size_tablet=”” text_font_size_phone=”18px” text_font_size_last_edited=”on|phone” global_colors_info=”{}” sticky_enabled=”0″]

DODATKOWO znajdziesz w tym ebooku odpowiedzi na najczęstsze pytania z jakimi zwracają się do mnie rodzice małych dzieci!

A jeśli tak jak ja lubisz gotować jeden obiad na 2 dni i zastosujesz moje propozycje zamienników to ten jadłospis może być Twoim planem nie na tydzień, ale na co najmniej 2-3 tygodnie lub nawet miesiąc.

EBOOK jest dostępny w formacie PDF.

[/et_pb_text][/et_pb_column][et_pb_column type=”3_5″ _builder_version=”4.22.2″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”][et_pb_image src=”https://www.dziecizdrowoodzywione.pl/wp-content/uploads/2020/08/ebook-w-srodku.jpg” alt=”ebook w środku” title_text=”ebook w środku” align_tablet=”center” align_phone=”center” align_last_edited=”on|phone” _builder_version=”4.22.2″ _module_preset=”default” custom_padding=”|20px||20px|false|true” hover_enabled=”0″ global_colors_info=”{}” sticky_enabled=”0″][/et_pb_image][/et_pb_column][/et_pb_row][/et_pb_section][et_pb_section fb_built=”1″ custom_padding_last_edited=”on|phone” admin_label=”Sekcja” _builder_version=”4.22.2″ _module_preset=”default” background_color=”#fffaf6″ width=”100%” custom_margin=”|0px|||false|false” custom_margin_tablet=”|0px|||false|false” custom_margin_phone=”|0px|||false|false” custom_margin_last_edited=”on|phone” custom_padding_tablet=”” custom_padding_phone=”10px||||false|false” global_colors_info=”{}”][et_pb_row _builder_version=”4.22.2″ _module_preset=”default” custom_padding=”0px||0px||false|false” hover_enabled=”0″ sticky_enabled=”0″][et_pb_column _builder_version=”4.22.2″ _module_preset=”default” type=”4_4″][et_pb_text _builder_version=”4.22.2″ _module_preset=”default” header_font=”|700|||||||” header_font_size=”22px” header_3_font=”|700|||||||” header_3_font_size=”30px” custom_margin=”||10px||false|false” custom_padding=”||0px||false|false” hover_enabled=”0″ header_3_text_align_tablet=”center” header_3_text_align_phone=”center” header_3_text_align_last_edited=”on|tablet” header_3_font_size_tablet=”30px” header_3_font_size_phone=”25px” header_3_font_size_last_edited=”on|phone” locked=”off” global_colors_info=”{}” header_3_line_height=”1.3em” sticky_enabled=”0″]

W jakim celu są te wyliczenia kaloryczności i makroskładników?

Na pewno nie po to abyś od tej pory Drogi Rodzicu zaczął zliczać kalorie czy ilości białka, które codziennie zjada Twoje dziecko. Te wyliczenia są po to, aby udowodnić Ci jak niewielka porcja jest dziecku potrzebna.

Wielkość porcji podana w jadłospisie odnosi się do potrzeb dzieci w wieku 1-3.To są malutkie porcje, ale o dużej gęstości odżywczej – to znaczy, że są pełne witamin i minerałów, a nie pustych kalorii. Bo dzieci w tym wieku mają małe żołądki, ale stosunkowo duże potrzeby żywieniowe.

Może się tak zdarzyć, że Twoje dziecko będzie zjadało tylko 4 posiłki dziennie (zamiast 5), ale za to będzie domagało się trochę większych porcji niż te wskazane w jadłospisie – i to jest zupełnie w porządku!

Dla starszych dzieci i dorosłych wystarczy po prostu zwiększyć wielkość porcji i mocniej przyprawić.

[/et_pb_text][/et_pb_column][/et_pb_row][/et_pb_section][et_pb_section fb_built=”1″ admin_label=”Sekcja” _builder_version=”4.22.2″ _module_preset=”default” background_color=”#FFFFFF” width=”100%” custom_margin=”|0px|||false|false” custom_padding=”30px||30px||false|false” hover_enabled=”0″ global_colors_info=”{}” sticky_enabled=”0″][et_pb_row column_structure=”3_5,2_5″ make_equal=”on” admin_label=”Wiersz” _builder_version=”4.22.2″ _module_preset=”default” hover_enabled=”0″ global_colors_info=”{}” sticky_enabled=”0″][et_pb_column type=”3_5″ _builder_version=”4.22.1″ _module_preset=”default” custom_css_main_element=”display: flex; ||flex-direction: column; ||justify-content:center; ” global_colors_info=”{}” custom_css_main_element_last_edited=”on|desktop” custom_css_main_element_tablet=”display: flex; ||flex-direction: column; ||justify-content:center; ” custom_css_main_element_phone=”display: flex; ||flex-direction: column; ||justify-content:center; “][et_pb_text _builder_version=”4.22.2″ _module_preset=”default” header_font=”|700|||||||” header_font_size=”22px” header_3_font=”|700|||||||” header_3_font_size=”30px” custom_margin=”||10px||false|false” custom_margin_tablet=”||10px||false|false” custom_margin_phone=”||20px||false|false” custom_margin_last_edited=”on|phone” custom_padding=”||0px||false|false” header_3_text_align_tablet=”center” header_3_text_align_phone=”center” header_3_text_align_last_edited=”on|tablet” header_3_font_size_tablet=”30px” header_3_font_size_phone=”25px” header_3_font_size_last_edited=”on|phone” locked=”off” global_colors_info=”{}”]

Mały brzuszek, duże potrzeby

[/et_pb_text][et_pb_text _builder_version=”4.22.2″ _module_preset=”default” text_font=”||||||||” text_text_color=”#000000″ text_font_size=”18px” text_line_height=”30px” custom_padding=”0px||||false|false” text_font_size_tablet=”” text_font_size_phone=”18px” text_font_size_last_edited=”on|phone” global_colors_info=”{}” custom_css_main_element__hover_enabled=”on|desktop”]

Małe dzieci mają małą pojemność żołądka i i jednocześnie duże potrzeby żywieniowe.

Powinny zatem otrzymywać niewielkie posiłki, ale o dużej gęstości odżywczej i bogate e żelazo.

Rozcieńczona kaszka zbożowa z dużą ilością owoców, bez dodatku tłuszczu i/lub składnika białkowego to przykład NIEPRAWIDŁOWO skomponowanego posiłku.

[/et_pb_text][/et_pb_column][et_pb_column type=”2_5″ _builder_version=”4.22.2″ _module_preset=”default” custom_css_main_element=”display:flex;||flex-direction:column;||justify-content:center;” global_colors_info=”{}”][et_pb_image src=”https://www.dziecizdrowoodzywione.pl/wp-content/uploads/2023/09/maly-brzuszek-duze-potrzeby-2-removebg-preview.png” alt=”mały brzuszek ” title_text=”mały-brzuszek-duże-potrzeby-2-removebg-preview” align_tablet=”center” align_phone=”center” align_last_edited=”on|phone” _builder_version=”4.22.2″ _module_preset=”default” width=”90%” width_tablet=”90%” width_phone=”100%” width_last_edited=”on|phone” border_style_all=”groove” global_colors_info=”{}”][/et_pb_image][/et_pb_column][/et_pb_row][/et_pb_section][et_pb_section fb_built=”1″ admin_label=”Sekcja” _builder_version=”4.22.2″ _module_preset=”default” background_color=”#fffaf6″ width=”100%” custom_margin=”0px|0px|0px||true|false” custom_padding=”5px||5px||true|false” hover_enabled=”0″ global_colors_info=”{}” sticky_enabled=”0″][et_pb_row column_structure=”1_2,1_2″ make_equal=”on” admin_label=”Wiersz” _builder_version=”4.22.2″ _module_preset=”default” hover_enabled=”0″ global_colors_info=”{}” sticky_enabled=”0″][et_pb_column type=”1_2″ _builder_version=”4.22.1″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”][et_pb_image src=”https://www.dziecizdrowoodzywione.pl/wp-content/uploads/2020/05/posiłki-o-dużej-gęstości-odżywczej.jpg” alt=”zdjęcie gryczanki z ebooka” title_text=”posiłki o dużej gęstości odżywczej” align_tablet=”center” align_phone=”center” align_last_edited=”on|phone” _builder_version=”4.22.2″ _module_preset=”default” width=”90%” width_tablet=”90%” width_phone=”100%” width_last_edited=”on|phone” border_style_all=”groove” global_colors_info=”{}”][/et_pb_image][/et_pb_column][et_pb_column type=”1_2″ _builder_version=”4.22.1″ _module_preset=”default” custom_css_main_element=”display: flex; ||flex-direction: column; ||justify-content:center; ” global_colors_info=”{}” custom_css_main_element_last_edited=”on|desktop” custom_css_main_element_tablet=”display: flex; ||flex-direction: column; ||justify-content:center; ” custom_css_main_element_phone=”display: flex; ||flex-direction: column; ||justify-content:center; “][et_pb_text _builder_version=”4.22.2″ _module_preset=”default” text_font=”||||||||” text_text_color=”#000000″ text_font_size=”18px” text_line_height=”30px” custom_padding=”0px||||false|false” text_font_size_tablet=”” text_font_size_phone=”18px” text_font_size_last_edited=”on|phone” global_colors_info=”{}” custom_css_main_element__hover_enabled=”on|desktop”]

Prawdopodobnie niedługo po posiłku dziecko znów będzie głodne. To z kolei prowadzi do podjadania i trudności z wprowadzeniem stałych pór posiłków i odpowiednich odstępów między posiłkami.

W konsekwencji dziecko podjada przez cały dzień. Trudno jest zbilansować taki jadłospis i wdrożyć dobre nawyki żywieniowe.

[/et_pb_text][/et_pb_column][/et_pb_row][/et_pb_section][et_pb_section fb_built=”1″ _builder_version=”4.22.2″ _module_preset=”default” background_color=”#FFFFFF” custom_padding=”40px||40px||true|false” global_colors_info=”{}”][et_pb_row column_structure=”1_2,1_2″ make_equal=”on” admin_label=”Wiersz” _builder_version=”4.22.2″ _module_preset=”default” hover_enabled=”0″ global_colors_info=”{}” sticky_enabled=”0″][et_pb_column type=”1_2″ _builder_version=”4.22.1″ _module_preset=”default” custom_padding=”|||30px|false|false” custom_padding_tablet=”|||0px|false|false” custom_padding_phone=”|||0px|false|false” custom_padding_last_edited=”on|tablet” custom_css_main_element=”display: flex;||flex-direction:column;||justify-content: center;” global_colors_info=”{}”][et_pb_text _builder_version=”4.22.2″ _module_preset=”default” text_font=”|700|||||||” text_text_color=”#000000″ text_font_size=”25px” text_line_height=”1.6em” header_text_color=”#000000″ header_line_height=”1.2em” header_2_text_color=”#000000″ header_3_text_color=”#000000″ custom_margin=”0px||15px||false|false” hover_enabled=”0″ text_orientation_tablet=”center” text_orientation_phone=”center” text_orientation_last_edited=”on|phone” locked=”off” global_colors_info=”{}” sticky_enabled=”0″]

Ile kosztuje E-book z jadłospisem?

[/et_pb_text][et_pb_text _builder_version=”4.22.2″ _module_preset=”default” text_font=”||||||||” text_font_size=”30px” header_2_font=”|600|||||||” header_2_text_align=”left” header_2_font_size=”32px” hover_enabled=”0″ header_text_align_tablet=”center” header_text_align_phone=”center” header_text_align_last_edited=”on|tablet” header_2_text_align_tablet=”center” header_2_text_align_phone=”center” header_2_text_align_last_edited=”on|tablet” text_orientation_tablet=”center” text_orientation_phone=”center” text_orientation_last_edited=”on|tablet” global_colors_info=”{}” sticky_enabled=”0″]

39 zł

[/et_pb_text][et_pb_button button_url=”https://www.dziecizdrowoodzywione.pl/produkt/e-book-letnio-jesienny-jadlospis-dla-malych-dzieci-i-calej-rodziny/” button_text=”Kupuję” button_alignment=”left” button_alignment_tablet=”center” button_alignment_phone=”center” button_alignment_last_edited=”on|tablet” _builder_version=”4.22.2″ _module_preset=”default” custom_button=”on” button_text_color=”#ffffff” button_bg_color=”#f8811a” button_border_width=”2px” button_border_radius=”10px” hover_enabled=”0″ global_colors_info=”{}” sticky_enabled=”0″][/et_pb_button][/et_pb_column][et_pb_column type=”1_2″ _builder_version=”4.21.0″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”][et_pb_image src=”https://www.dziecizdrowoodzywione.pl/wp-content/uploads/2020/08/iPad-jadlospis.png” alt=”Okładka jadłospisu jesiennego dla małych dzieci i całej rodziny” title_text=”Letnio jesienny jadłospis dla małych dzieci” align=”center” align_tablet=”center” align_phone=”center” align_last_edited=”on|desktop” module_id=”tak” _builder_version=”4.22.2″ _module_preset=”default” width=”73%” custom_padding_tablet=”0px|0px|0px|0px|false|false” custom_padding_phone=”0px|0px|0px|0px|false|false” custom_padding_last_edited=”on|tablet” hover_enabled=”0″ global_colors_info=”{}” sticky_enabled=”0″][/et_pb_image][/et_pb_column][/et_pb_row][/et_pb_section][et_pb_section fb_built=”1″ admin_label=”Sekcja” _builder_version=”4.22.2″ _module_preset=”default” background_color=”#fffaf6″ width=”100%” custom_margin=”11px|0px|||false|false” custom_padding=”30px||60px||false|false” global_colors_info=”{}”][et_pb_row _builder_version=”4.22.2″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”][et_pb_column type=”4_4″ _builder_version=”4.22.2″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”][et_pb_text _builder_version=”4.22.2″ _module_preset=”default” header_font=”|700|||||||” header_text_align=”center” header_font_size=”22px” header_3_font=”|700|||||||” header_3_text_align=”center” header_3_font_size=”30px” header_3_line_height=”1.3em” custom_margin=”||10px||false|false” custom_padding=”||0px||false|false” hover_enabled=”0″ header_3_font_size_tablet=”30px” header_3_font_size_phone=”25px” header_3_font_size_last_edited=”on|phone” locked=”off” global_colors_info=”{}” sticky_enabled=”0″]

Mam jeszcze inne e-booki i pakiety

[/et_pb_text][/et_pb_column][/et_pb_row][et_pb_row column_structure=”1_2,1_2″ make_equal=”on” admin_label=”Wiersz” _builder_version=”4.22.2″ _module_preset=”default” custom_padding=”5px||||false|false” global_colors_info=”{}”][et_pb_column type=”1_2″ _builder_version=”4.22.2″ _module_preset=”default” custom_padding=”30px||35px||false|false” border_radii=”on|20px|20px|20px|20px” box_shadow_style=”preset1″ box_shadow_spread=”-7px” box_shadow_color=”#E09900″ global_colors_info=”{}”][et_pb_image src=”https://www.dziecizdrowoodzywione.pl/wp-content/uploads/2020/10/EBOOK-Jesienny-jadlospis-dla-malych-dzieci-i-calej-rodziny-BEZ-MLEKA-BEZ-GLUTENU.png” alt=”EBOOK Jesienny jadłospis dla małych dzieci i całej rodziny BEZ MLEKA, BEZ GLUTENU” title_text=”EBOOK Jesienny jadłospis dla małych dzieci i całej rodziny BEZ MLEKA, BEZ GLUTENU” align=”center” align_tablet=”center” align_phone=”center” align_last_edited=”on|phone” _builder_version=”4.22.2″ _module_preset=”default” width=”90%” width_tablet=”90%” width_phone=”100%” width_last_edited=”on|phone” custom_padding=”0px||||false|false” hover_enabled=”0″ border_style_all=”groove” global_colors_info=”{}” sticky_enabled=”0″][/et_pb_image][dipl_separator seprator_thickness=”4px” separator_color=”rgba(224,153,0,0.24)” _builder_version=”4.22.2″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”][/dipl_separator][et_pb_button button_url=”https://www.dziecizdrowoodzywione.pl/sniadania-maluchow-ebook/” button_text=”Pokaż mi ten E-Book” button_alignment=”center” button_alignment_tablet=”center” button_alignment_phone=”center” button_alignment_last_edited=”on|tablet” _builder_version=”4.22.2″ _module_preset=”default” custom_button=”on” button_text_color=”#ffffff” button_bg_color=”#f8811a” button_border_radius=”10px” custom_padding=”8px|50px|8px|50px|true|true” custom_padding_tablet=”8px|50px|8px|50px|true|true” custom_padding_phone=”8px|20px|8px|20px|true|true” custom_padding_last_edited=”on|phone” hover_enabled=”0″ button_text_size_tablet=”” button_text_size_phone=”18px” button_text_size_last_edited=”on|phone” locked=”off” global_colors_info=”{}” sticky_enabled=”0″][/et_pb_button][/et_pb_column][et_pb_column type=”1_2″ _builder_version=”4.22.2″ _module_preset=”default” custom_padding=”30px||35px||false|false” border_radii=”on|20px|20px|20px|20px” box_shadow_style=”preset1″ box_shadow_spread=”-7px” box_shadow_color=”#E09900″ global_colors_info=”{}”][et_pb_image src=”https://www.dziecizdrowoodzywione.pl/wp-content/uploads/2021/07/jadlospis-jesienny-slodycze-1.png” alt=”jadłospis jesienny + słodycze” title_text=”jadłospis jesienny + słodycze” align=”center” align_tablet=”center” align_phone=”center” align_last_edited=”on|phone” _builder_version=”4.22.2″ _module_preset=”default” width=”75%” width_tablet=”90%” width_phone=”100%” width_last_edited=”on|phone” custom_padding=”0px||||false|false” hover_enabled=”0″ border_style_all=”groove” global_colors_info=”{}” sticky_enabled=”0″][/et_pb_image][dipl_separator seprator_thickness=”4px” separator_color=”rgba(224,153,0,0.24)” _builder_version=”4.22.2″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”][/dipl_separator][et_pb_button button_url=”https://www.dziecizdrowoodzywione.pl/produkt/pakiet-e-bookow-proste-slodycze-i-jadlospis-jesienny/” button_text=”Pokaż mi ten pakiet” button_alignment=”center” button_alignment_tablet=”center” button_alignment_phone=”center” button_alignment_last_edited=”on|tablet” _builder_version=”4.22.2″ _module_preset=”default” custom_button=”on” button_text_color=”#ffffff” button_bg_color=”#f8811a” button_border_radius=”10px” custom_padding=”8px|50px|8px|50px|true|true” custom_padding_tablet=”8px|50px|8px|50px|true|true” custom_padding_phone=”8px|20px|8px|20px|true|true” custom_padding_last_edited=”on|phone” hover_enabled=”0″ button_text_size_tablet=”” button_text_size_phone=”18px” button_text_size_last_edited=”on|phone” locked=”off” global_colors_info=”{}” sticky_enabled=”0″][/et_pb_button][/et_pb_column][/et_pb_row][/et_pb_section][et_pb_section fb_built=”1″ _builder_version=”4.22.2″ _module_preset=”default” background_color=”#FFFFFF” global_colors_info=”{}”][et_pb_row column_structure=”1_4,3_4″ _builder_version=”4.22.2″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”][et_pb_column type=”1_4″ _builder_version=”4.22.1″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”][et_pb_image src=”https://www.dziecizdrowoodzywione.pl/wp-content/uploads/2023/09/Magda-Ciezkowska-min-scaled.jpg” alt=”Magda Ciężkowska” title_text=”Magda Ciężkowska-min” align_tablet=”center” align_phone=”center” align_last_edited=”on|tablet” _builder_version=”4.22.2″ _module_preset=”default” width=”100%” max_width=”100%” global_colors_info=”{}”][/et_pb_image][/et_pb_column][et_pb_column type=”3_4″ _builder_version=”4.22.1″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”][et_pb_text _builder_version=”4.22.2″ _module_preset=”default” header_3_font_size=”25px” custom_margin=”|||0px|false|false” hover_enabled=”0″ global_colors_info=”{}” sticky_enabled=”0″]

Dlaczego możesz mi zaufać?

Nazywam się Magdalena Ciężkowska. Jestem dietetyczką dziecięcą i terapeutką karmienia. Specjalizuję się w rozszerzaniu diety oraz żywieniu dzieci z wybiórczością pokarmową.

Pomagam rodzicom w pokonywaniu trudności związanych z żywieniem dzieci oraz uczę jak zbudować pozytywną relację dziecka z jedzeniem – od początku, na całe życie. Szczególnymi obszarami moich zainteresowań są: mikrobiota jelitowa, zdrowie układu pokarmowego, neofobia i wybiórczość pokarmowa.

Jestem autorką bloga dziecizdrowoodzywione.pl, kilku ebooków z prostymi przepisami dla zabieganych mam oraz kursu „Pomóż niejadkowi polubić jedzenie i odzyskaj spokój”.

Prywatnie jestem mamą dwóch chłopców. Obydwaj nauczyli mnie bardzo dużo w kwestii jedzenia i “niejedzenia” 🙂

[/et_pb_text][/et_pb_column][/et_pb_row][/et_pb_section]