Jak postępować z niejadkiem

Dla kogo jest ten mini kurs?

Szkolenie jest przeznaczone dla rodziców dzieci z wybiórczością pokarmową w wieku od 0 do 10 lat, którzy:

  • marzą o spokojnych posiłkach w domu i poza domem,

  • chcą zrozumieć swoje dziecko i pomóc mu,

  • próbują zwiększyć różnorodność menu dziecka, ale nic nie działa.

rodzice

Czego się tutaj dowiesz?

LEKCJA 1

→ poznasz najczęstsze błędy popełniane przez rodziców, dotyczące żywienia dzieci z wybiórczością

→ poznasz najczęstsze mity dotyczące “niejadków”

→ dowiesz się co możesz zrobić już teraz

LEKCJA 2

→ dowiesz się jakie są najczęstsze przyczyny wybiórczości i niechęci do jedzenia i próbowania

→ dowiesz się co można zrobić w poszczególnych przypadkach i gdzie szukać pomocy

→ uwolnisz się od poczucia winy

LEKCJA 3

→ poznasz podstawowe strategie postępowania z “niejadkiem”

→ poznasz plan działania, który prowadzi do zwiększenia różnorodności

→ jeśli uznasz, że potrzebujesz mojego dalszego wsparcia otrzymasz możliwość dołączenia do mojego grupowego programu on-line “Pomóż niejadkowi polubić jedzenie i odzyskaj spokój”

ZAPISUJE SIĘ
Magdalena Ciężkowska

Dlaczego możesz mi zaufać?

Nazywam się Magdalena Ciężkowska. Jestem dietetyczką dziecięcą i terapeutką karmienia. Specjalizuję się w rozszerzaniu diety oraz żywieniu dzieci z wybiórczością pokarmową.   

Pomagam rodzicom w pokonywaniu trudności związanych z żywieniem dzieci oraz uczę jak zbudować pozytywną relację dziecka z jedzeniem – od początku, na całe życie. Szczególnymi obszarami moich zainteresowań są: mikrobiota jelitowa, zdrowie układu pokarmowego, neofobia i wybiórczość pokarmowa.

Jestem autorką bloga dziecizdrowoodzywione.pl, kilku ebooków z prostymi przepisami dla zabieganych mam oraz kursu „Pomóż niejadkowi polubić jedzenie i odzyskaj spokój”.

Prywatnie jestem mamą dwóch chłopców. Obydwaj nauczyli mnie bardzo dużo w kwestii jedzenia i “niejedzenia” 🙂