Czego się tutaj dowiesz?
Kiedy i od czego zacząć rozszerzanie diety?
Czego nie robić w czasie rozszerzania diety?
Jak karmić prawidłowo i jakie akcesoria wybrać
Jak pogodzić karmienie mlekiem z posiłkami stałymi?
Jak przygotować pierwsze posiłki?
Wszystkie najważniejsze zalecenia w jednym miejscu
➜ Wiarygodna wiedza – nie musisz się zastanawiać
czy dane zalecenia są prawidłowe czy nie
➜ Bez lania wody – sam konkret i mnóstwo
praktycznych wskazówek
Dla kogo jest to szkolenie?
Szkolenie jest przeznaczone dla rodziców niemowląt, którzy chcą:
-
uniknąć typowych błędów, popełnianych przez rodziców w czasie rozszerzania
-
obniżyć poziom stresu związanego z karmieniem
-
zapobiec przyszłym problemom, takim jak wybiórczość pokarmowa, trudności z samoregulacją, niechęć do jedzenia
-
poznać najnowsze zalecenia ekspertów odnośnie rozszerzania diety
Szkolenie w pigułce:
Wszystko, co powinnaś wiedzieć zanim zaczniesz rozszerzanie diety – aktualne zalecenia 2023
- Oszczędzisz czas i zyskasz pewność, że postępujesz prawidłowo.
- Unikniesz stresu i późniejszych problemów.
Opinie o moich szkoleniach
Dlaczego możesz mi zaufać?
Nazywam się Magdalena Ciężkowska. Jestem dietetyczką dziecięcą i terapeutką karmienia. Specjalizuję się w rozszerzaniu diety oraz żywieniu dzieci z wybiórczością pokarmową.
Pomagam rodzicom w pokonywaniu trudności związanych z żywieniem dzieci oraz uczę jak zbudować pozytywną relację dziecka z jedzeniem – od początku, na całe życie. Szczególnymi obszarami moich zainteresowań są: mikrobiota jelitowa, zdrowie układu pokarmowego, neofobia i wybiórczość pokarmowa.
Jestem autorką bloga dziecizdrowoodzywione.pl, kilku ebooków z prostymi przepisami dla zabieganych mam oraz kursu „Pomóż niejadkowi polubić jedzenie i odzyskaj spokój”.
Prywatnie jestem mamą dwóch chłopców. Obydwaj nauczyli mnie bardzo dużo w kwestii jedzenia i “niejedzenia” 🙂