Jeśli Twoje małe dziecko nie chce siedzieć przy stole dłużej niż kilka minut to pragnę Cię uspokoić, że to typowe dla dzieci w tym wieku (szczególnie dzieci 1-3). Oczekiwanie od dziecka, że spędzi z nami przy stole np. 15 minut może być zbyt wygórowane.
Co robić gdy dziecko w ogóle nie chce siedzieć przy stole? Sprawdź moje 5 wskazówek poniżej. Być może jest coś do poprawy?

Jeśli martwisz się, że Twoje dziecko zjada za mało, podczas gdy rówieśnicy z piaskownicy zjadają pięć idealnie zbilansowanych posiłków, w idealnych książkowych ilościach – ten wpis jest dla Ciebie. 

Owszem, zdarzają się takie dzieci, których żywienie po pierwszym roku życia nie sprawia najmniejszych problemów i które jedzą wszystko, co rodzic poda, zgodnie z normami żywienia i wszelkimi zaleceniami ekspertów, ale takie dzieci są w mniejszości!

Niektóre słodycze wydają się zdrowsze, bo w ich składzie nie ma dodatku cukru, tymczasem jest spora ilość cukrów prostych pochodzących ze skoncentrowanych soków owocowych. Czy to lepszy wybór niż słodycze ze zwykłym cukrem? Niekoniecznie – wszystko zależy od zawartości cukrów prostych w porcji.