Czy Twój "NIEjadek" ciągle je to samo?
Podaj swój e-mail i odbierz super pomocną ściągawkę na lodówkę!
Dlaczego warto pobrać tą ściągawkę?
- Nie mogę obiecać, że Twoje dziecko natychmiast spróbuje i zje wszystkie produkty, które są spisane w tym PDFie, bo każdy niejadek jest inny.
- Natomiast z mojego doświadczenia wynika, że produkty, które są chętniej wybierane przez dzieci z wybiórczością pokarmową mają pewne cechy wspólne, takie jak: jednolita konsystencja, odpowiednia twardość/chrupkość, jasny, najczęściej beżowy kolor.
- Jeśli Twoje dziecko codziennie chce jeść to samo – nie pozwól na to. Istnieje ryzyko, że któregoś dnia odrzuci ten produkt całkowicie! Domyślam się, że nie chcesz, aby repertuar produktów akceptowanych przez Twoje dziecko było jeszcze mniejszy? No właśnie.
- Pamiętaj, że to Ty decydujesz KIEDY, GDZIE i CO podasz dziecku do jedzenia, a dziecko decyduje CO zje i ILE zje.
- Oczywiście planując posiłki bierzesz pod uwagę preferencje dziecka, zawsze dbasz o to, żeby w posiłku znalazł się chociaż jeden produkt znany i akceptowany przez dziecko, ale dodatkowo podajesz nowy produkt, który chcesz oswoić.
- I tutaj ważna wskazówka – w pierwszej kolejności staraj się oswajać produkty w jakiś sposób podobne do tego, co dziecko już zna i akceptuje. Myślę, że moja ściągawka będzie w tym pomocna.
Podając produkty z tej ściągawki nie masz 100% gwarancji, że dziecko spróbuje lub zje, ale jest duża szansa, że Twojemu niejadkowi spodobają się te produkty.
Dlaczego możesz mi zaufać?
Nazywam się Magdalena Ciężkowska. Jestem dietetyczką dziecięcą i terapeutką żywieniową. Specjalizuję się w żywieniu dzieci z wybiórczością pokarmową.
Pomagam dzieciom polubić jedzenie, a rodzicom odzyskać spokój.
Najczęściej już po jednej konsultacji ze mną, rodzice potrafią wprowadzić zmiany w swoim domu i zauważają pierwsze efekty, takie jak większa otwartość dziecka na nowości oraz lepsza atmosfera przy stole.
Jestem autorką kursu on-line „Pomóż niejadkowi polubić jedzenie i odzyskaj spokój” oraz kilku ebooków z prostymi przepisami dla zabieganych mam.
Z moich kursów, szkoleń i ebooków skorzystały już setki rodziców zmagających się z wybiórczością pokarmową u swoich dzieci.
Prywatnie jestem mamą dwóch chłopców – 8 i 5 lat. Obydwaj nauczyli mnie bardzo dużo i pokazali, że żywienie dzieci wcale nie jest łatwe…
Nie odkładaj tego na później!
Jeszcze dziś dodaj chociaż jeden nowy produkt do menu swojego dziecka!