Ten kurs to praktyczny przewodnik dla rodziców, którzy chcą wiedzieć jak dobrze żywić dziecko, aby zapewnić optymalny rozwój, dobre nawyki żywieniowe i zaprogramować dziecko na zdrowie w przyszłości.

Co otrzymasz wybierając ten kurs?

• 20 krótkich, ale napakowanych wiedzą i przystępnych lekcji
• Wszystko na wygodnej platformie z dostępem 24/7 przez 6 miesięcy
• Nauczysz się bilansować posiłki – poznasz kluczowe zasady zdrowego talerza i dowiesz się, jakie produkty wybierać.
• Nauczysz się świadomie planować jadłospis – poznasz sposoby na odpowiednie porcjowanie jedzenia, komponowanie zdrowych posiłków i rozsądne podejście do słodyczy.
• Nauczysz się czytać etykiety – jak unikać szkodliwych składników i wybierać gotowe produkty o najlepszym składzie.

Z tym kursem zdrowe odżywianie stanie się prostsze.