Ten kurs przeprowadzi Cię przez kolejne etapy rozszerzania diety aż do drugiego roku życia dziecka – tak, abyś mogła ze spokojem i pewnością siebie wprowadzać nowe produkty i coraz bardziej zaawansowane konsystencje.
- Oszczędzisz czas i zyskasz pewność, że postępujesz prawidłowo.
- Unikniesz stresu i późniejszych problemów
Czego się tutaj dowiesz?
Czego możesz się spodziewać w kolejnych miesiącach rozszerzania diety? Jakie są kolejne umiejętności dziecka jeśli chodzi o:
- obróbkę pokarmu,
- konsystencje,
- wielkość kawałków,
- sposób jedzenia
Jak powinien wyglądać optymalny harmonogram posiłków na każdym etapie rozszerzania diety?
- Jak pogodzić posiłki stałe z karmieniem piersią w zależności od wieku dziecka?
- Ile posiłków dziennie powinno zjadać dziecko w kolejnych miesiącach RD?
Jak prawidłowo przygotować jedzenie do BLW?
- Jak wspierać samodzielne jedzenie – dokładna ściągawka PDF
- Jakie akcesoria warto mieć w domu, a które są zbędne?
Czego absolutnie nie podawać dziecku w pierwszym i drugim roku życia?
- Które produkty są ryzykowne?
- Jakich produktów unikać?
Jak zadbać o mikrobiotę dziecka od samego początku?
- Zdrowie układu pokarmowego,
- Wpływ na zdrowie całego organizmu.
Jak prawidłowo wprowadzić produkty potencjalnie alergizujące do diety dziecka?
- Jak robić to bezpiecznie?
- Podejście do alergenów.
Co robić, gdy pojawią się problemy brzuszkowe:
- Nadmierne krztuszenie, zaparcie,
- Biegunka, ulewanie.
Jak zapobiegać wybiórczości pokarmowej i niechęci do jedzenia?
- Co robić gdy dziecko nie będzie chciało jeść, dotykać jedzenia, nie będzie nim wcale zainteresowane?
- Jak budować dobrą relację dziecka z jedzeniem od samego początku?
Jak wspierać dobre nawyki żywieniowe dziecka i całej rodziny?
- Jak zaprogramować dziecko na zdrowie od samego początku.
- Jak zbudować zdrowe nawyki żywieniowe?
Wszystko, co powinnaś wiedzieć o żywieniu dziecka od narodzin do drugiego roku życia.
Co zyskasz dołączając do kursu?
✔ Oszczędność czasu – nie musisz już przeszukiwać Internetu
✔ Wiarygodną, aktualną wiedzę ekspercką – nie musisz się zastanawiać, czy dane zalecenia są prawidłowe, czy nie
✔ Unikniesz błędów i późniejszych problemów
Dla kogo jest to szkolenie?
Szkolenie jest przeznaczone dla rodziców niemowląt, którzy chcą:
zaprogramować swoje dziecko na zdrowie od samego początku
Wprowadzić nowe, dobre nawyki żywieniowe w swoim domu
uniknąć typowych błędów, popełnianych przez rodziców w czasie rozszerzania
obniżyć poziom stresu związanego z karmieniem
zapobiec przyszłym problemom, takim jak wybiórczość pokarmowa, trudności z samoregulacją, niechęć do jedzenia
poznać najnowsze zalecenia ekspertów odnośnie rozszerzania diety
Pomóż dziecku zbudować pozytywną relację z jedzeniem i zaprogramuj dziecko na zdrowie – teraz i w przyszłości.
Jak wygląda ten kurs?
Moduł I
Początek rozszerzania diety
Moduł II
Kolejne miesiące rozszerzania diety
Moduł III
Problemy i rozwiązania
Moduł IV
Mikrobiota jelitowa i zapobieganie niedoborom
Moduł V
MINI KURS GRATIS
Żywienie po 1 roku życia
- 🥕
Kurs jest podzielony na 4 moduły, a każdy moduł na kilka lekcji w pigułce. - 🥕
Łącznie ponad 4 godziny konkretnej wiedzy. Kurs znajduje się na specjalnej platformie, z której możesz korzystać o dowolnej porze i z dowolnego urządzenia. - 🥕
Dostęp do kursu otrzymujesz na zawsze. - 🥕
Dodatkowo otrzymujesz ściągawki na lodówkę, harmonogramy posiłków i inne materiały do druku – tak, aby łatwiej zapamiętać informacje z kursu i mieć je zawsze pod ręką. - 🥕
Jako BONUS do kursu o żywieniu niemowląt, otrzymujesz mini kurs o żywieniu dziecka po pierwszym roku życia. A wszystko to aktualnie w bardzo atrakcyjnej cenie – 129 zł.
Szkoda czasu na przetrząsanie Internetu i zastanawianie się czy dana informacja jest wiarygodna czy też nie. To ważne, żeby korzystać z rzetelnych źródeł.
Wiedza, którą przekazuję jest oparta o aktualne zalecenia głównych towarzystw naukowych zajmujących się żywieniem dzieci (ESPGHAN, PTGHiŻD, AAP, WHO), najnowsze badania naukowe dotyczące mikrobioty jelitowej dzieci oraz własne doświadczenia rodzicielskie i gabinetowe.
Jestem przekonana, że pierwsze 2 lata życia dziecka mają największy wpływ na jego późniejsze nawyki żywieniowe, a tym samym zdrowie oraz relację z jedzeniem.
Zadbaj o zdrową mikrobiotę jelitową oraz dobrą relację dziecka z jedzeniem od samego początku.
Kurs jest objęty gwarancją satysfakcji. Jeśli Ci się nie spodoba, możesz go zwrócić w ciągu 14 dni i otrzymać całą zainwestowaną kwotę z powrotem.
Ile kosztuje ten kurs?
Jestem przekonana, że pierwsze 2 lata życia to kluczowy okres żywieniowy. To właśnie w tych wczesnych latach kształtują się przyszłe nawyki żywieniowe dziecka.
A więc jest to okres szalenie istotny, który będzie miał wpływ na zdrowie Twojego dziecka w dorosłym życiu.
Kurs może być Twój dożywotnio za jedyne:
199 zł
Opinie o moich kursach
Dlaczego możesz mi zaufać?
Nazywam się Magdalena Ciężkowska. Jestem dietetyczką dziecięcą i terapeutką karmienia. Specjalizuję się w rozszerzaniu diety oraz żywieniu dzieci z wybiórczością pokarmową.
Pomagam rodzicom w pokonywaniu trudności związanych z żywieniem dzieci oraz uczę jak zbudować pozytywną relację dziecka z jedzeniem – od początku, na całe życie. Szczególnymi obszarami moich zainteresowań są: mikrobiota jelitowa, zdrowie układu pokarmowego, neofobia i wybiórczość pokarmowa.
Jestem autorką bloga dziecizdrowoodzywione.pl, kilku ebooków z prostymi przepisami dla zabieganych mam oraz kursu „Pomóż niejadkowi polubić jedzenie i odzyskaj spokój”.
Prywatnie jestem mamą dwóch chłopców. Obydwaj nauczyli mnie bardzo dużo w kwestii jedzenia i “niejedzenia” 🙂