Wyświetlanie 1–12 z 14 wyników
WEBINAR „Rozszerzanie diety cz.1. Wszystko co powinnaś wiedzieć zanim zaczniesz”
Na tym szkoleniu omawiam najważniejsze kwestie związane z rozszerzaniem diety. To solidna dawka rzetelnej wiedzy opartej na badaniach naukowych. Nie będziesz musiała już tracić czasu na przetrząsanie Internetu w poszukiwaniu prawdziwych informacji, dostaniesz je podane w pigułce i w bardzo przystępny sposób.
Dowiesz się:
- kiedy i od czego zacząć rozszerzanie diety,
- w jaki sposób karmić prawidłowo,
- jak karmić responsywnie i sprawić, żeby posiłek kojarzył się dziecku z przyjemnością
- co robić gdy dziecko się krztusi
- których produktów należy unikać, a których zupełnie nie można podawać małym dzieciom
- jak wprowadzać produkty alergizujące i jakie są objawy alergii oraz co należy zrobić gdy już wystąpią.
PAKIET E-BOOKÓW: „Proste śniadania dla niemowląt i małych dzieci” + „Proste obiady i kolacje dla niemowląt i całej rodziny”
Te dwa e-booki to łącznie 70 pomysłów na proste i szybkie śniadania, obiady i kolacje, zbilansowane, bogate w żelazo i o dużej gęstości odżywczej.
Te posiłki, po odpowiednim przyprawieniu będą odpowiednie dla całej rodziny! Od tej pory nie będziesz musiała gotować oddzielnej zupki dla niemowlaka.
Przepisy są odpowiednie również dla dzieci z alergią na białka mleka krowiego. Ebook "obiady i kolacje" zawiera zamienniki dań jajecznych.
Dodatkowo znajdziesz tu wstęp teoretyczny i wiele cennych praktycznych wskazówek dotyczących żywienia niemowląt i małych dzieci. To pigułka wiedzy, która jest Ci wręcz niezbędna abyś mogła prawidłowo żywić swoje dziecko.
E-BOOK „Proste obiady i kolacje dla niemowląt i całej rodziny”
Ten e-book to 40 pomysłów na proste i szybkie obiady i kolacje, zbilansowane, bogate w żelazo i o dużej gęstości odżywczej.
Te posiłki, po odpowiednim przyprawieniu będą odpowiednie dla całej rodziny! Od tej pory nie będziesz musiała gotować oddzielnej zupki dla niemowlaka.
Dodatkowo znajdziesz tu wstęp teoretyczny i wiele cennych praktycznych wskazówek dotyczących żywienia niemowląt i małych dzieci. To pigułka wiedzy, która jest Ci wręcz niezbędna abyś mogła prawidłowo żywić swoje dziecko.
WEBINAR „Żywienie po 1 roku życia – najczęstsze błędy i problemy”
Na tym mini szkoleniu omawiam 10 najczęstszych błędów w żywieniu małych dzieci.
Dostaniesz skondensowaną dawkę wiedzy i dowiesz się jak zapobiegać problemom związanym z żywieniem oraz jak postępować jeśli te problemy już się pojawiły.
Obejrzyj i sprawdź czy na pewno nie popełniasz tych błędów.
Czas trwania webinaru: 93 minuty.
Kurs on-line „Pomóż dziecku zbudować pozytywną relację z jedzeniem”
Ten kurs to ok. 30 krótkich lekcji video + materiały pdf, które pomogą Ci odmienić żywienie Twojego dziecka i zbudować pozytywną relację z jedzeniem.
Dodatkowo otrzymasz dostęp do specjalnej grupy na facebooku i moje wsparcie.
W tej chwili trwa przedsprzedaż wersji pilotażowej. Liczba miejsc jest ograniczona.
Czas dostępu do kursu video: 1 rok.
Pakiet dwóch E-BOOKÓW: „Proste śniadania dla niemowląt i małych dzieci” + „Jesienny jadłospis dla małych dzieci i całej rodziny BEZ MLEKA, BEZ GLUTENU”
EBOOK "Proste śniadania dla niemowląt i małych dzieci" zawiera:
- 30 prostych i szybkich przepisów
- zbilansowane i różnorodne posiłki
- dania o dużej gęstości odżywczej i bogate w żelazo – mały brzuszek, duże potrzeby
- większość dań jest bez glutenu i bez dodatku mleka krowiego
TO NIE WSZYSTKO
- Dodatkowo znajdziesz w e-booku 20 stron wskazówek i cennej wiedzy o żywieniu niemowląt i małych dzieci. To pigułka wiedzy, która jest wręcz niezbędna, żeby zdrowo żywić dziecko i wykształcić prawidłowe nawyki żywieniowe.
- Przepisy bazują na łatwo dostępnych składnikach. Do wszystkich podałam wygodne miary domowe – łyżki, szklanki, sztuki. Nie musisz nic ważyć.
- Wszystkie przepisy są bardzo dokładne i ze zdjęciami. Każdy przepis jest na oddzielnej stronie.
- Ale jeśli chcesz zaoszczędzić tusz i papier to możesz wydrukować w wersji eko. Dodatkowo w środku znajdziesz wersję do wydruku, czyli 30 przepisów na zaledwie ośmiu stronach.
- wzorcowy tygodniowy plan żywieniowy - szablon, który pokaże Ci w jaki sposób możesz zbilansować dietę bezmleczną i/lub bezglutenową - tak, aby uniknąć niedoborów
- szczegółowe przepisy - odpowiednie również dla mam, które nie lubią/nie potrafią gotować
- proste i szybkie posiłki, o dużej gęstości odżywczej, odpowiednie dla całej rodziny
Pakiet dwóch E-BOOKÓW: „Proste śniadania dla niemowląt i małych dzieci” + „Jesienny jadłospis dla małych dzieci i całej rodziny”
EBOOK "Proste śniadania dla niemowląt i małych dzieci, którymi starszak też nie pogardzi" zawiera:
- 30 prostych i szybkich przepisów
- zbilansowane i różnorodne posiłki
- dania o dużej gęstości odżywczej i bogate w żelazo – mały brzuszek, duże potrzeby
- większość dań jest bez glutenu i bez dodatku mleka krowiego
TO NIE WSZYSTKO
- Dodatkowo znajdziesz w e-booku 20 stron wskazówek i cennej wiedzy o żywieniu niemowląt i małych dzieci. To pigułka wiedzy, która jest wręcz niezbędna, żeby zdrowo żywić dziecko i wykształcić prawidłowe nawyki żywieniowe.
- Przepisy bazują na łatwo dostępnych składnikach. Do wszystkich podałam wygodne miary domowe – łyżki, szklanki, sztuki. Nie musisz nic ważyć.
- Wszystkie przepisy są bardzo dokładne i ze zdjęciami. Każdy przepis jest na oddzielnej stronie.
- Ale jeśli chcesz zaoszczędzić tusz i papier to możesz wydrukować w wersji eko. Dodatkowo w środku znajdziesz wersję do wydruku, czyli 30 przepisów na zaledwie ośmiu stronach.
- proste i szybkie posiłki, o dużej gęstości odżywczej (mały brzuszek, duże potrzeby)
- propozycje zamienników dań + mnóstwo praktycznych wskazówek
- wyliczone wartości odżywcze dla każdego posiłku oraz dzienne podsumowanie
- listę zakupów
- łatwo dostępne, sezonowe składniki
- wszystkie produkty podane w wygodnych miarach domowych - łyżki, szklanki, sztuki - nic nie musisz ważyć
Pakiet trzech E-BOOKÓW: „Proste śniadania dla niemowląt i małych dzieci” + „Jesienny jadłospis dla małych dzieci i całej rodziny” + „Jesienny jadłospis dla małych dzieci i całej rodziny BEZ MLEKA, BEZ GLUTENU”
Uwaga! "Jadłospis jesienny dla małych dzieci i całej rodziny" oraz "Jadłospis jesienny dla małych dzieci i całej rodziny BEZ MLEKA, BEZ GLUTENU" zawierają takie same obiady i łącznie ok. 50% dań się powtarza.
Dlatego powstał ten PAKIET - specjalnie dla osób, które chciałyby mieć obie wersje ebooka.
EBOOK "Jesienny jadłospis dla małych dzieci i całej rodziny" zawiera:
- proste i szybkie posiłki, o dużej gęstości odżywczej (mały brzuszek, duże potrzeby)
- propozycje zamienników dań + mnóstwo praktycznych wskazówek
- wyliczone wartości odżywcze dla każdego posiłku oraz dzienne podsumowanie
- listę zakupów
- łatwo dostępne, sezonowe składniki
- wszystkie produkty podane w wygodnych miarach domowych - łyżki, szklanki, sztuki - nic nie musisz ważyć
- wzorcowy tygodniowy plan żywieniowy - szablon, który pokaże Ci w jaki sposób możesz zbilansować dietę bezmleczną i/lub bezglutenową - tak, aby uniknąć niedoborów
- szczegółowe przepisy - odpowiednie również dla mam, które nie lubią/nie potrafią gotować
- proste i szybkie posiłki, o dużej gęstości odżywczej, odpowiednie dla całej rodziny
- 30 prostych i szybkich przepisów
- zbilansowane i różnorodne posiłki
- dania o dużej gęstości odżywczej i bogate w żelazo – mały brzuszek, duże potrzeby
- większość dań jest bez glutenu i bez dodatku mleka krowiego
TO NIE WSZYSTKO
- Dodatkowo znajdziesz w e-booku 20 stron wskazówek i cennej wiedzy o żywieniu niemowląt i małych dzieci. To pigułka wiedzy, która jest wręcz niezbędna, żeby zdrowo żywić dziecko i wykształcić prawidłowe nawyki żywieniowe.
- Przepisy bazują na łatwo dostępnych składnikach. Do wszystkich podałam wygodne miary domowe – łyżki, szklanki, sztuki. Nie musisz nic ważyć.
- Wszystkie przepisy są bardzo dokładne i ze zdjęciami. Każdy przepis jest na oddzielnej stronie.
- Ale jeśli chcesz zaoszczędzić tusz i papier to możesz wydrukować w wersji eko. Dodatkowo w środku znajdziesz wersję do wydruku, czyli 30 przepisów na zaledwie ośmiu stronach.
Pakiet dwóch E-BOOKÓW „Jesienny jadłospis dla małych dzieci i całej rodziny” + „Jesienny jadłospis dla małych dzieci i całej rodziny BEZ MLEKA, BEZ GLUTENU”
Uwaga! "Jadłospis jesienny dla małych dzieci i całej rodziny" oraz "Jadłospis jesienny dla małych dzieci i całej rodziny BEZ MLEKA, BEZ GLUTENU" zawierają takie same obiady i łącznie ok. 50% dań się powtarza.
Dlatego powstał ten PAKIET - specjalnie dla osób, które chciałyby mieć obie wersje ebooka.
EBOOK "Jesienny jadłospis dla małych dzieci i całej rodziny" zawiera:
- proste i szybkie posiłki, o dużej gęstości odżywczej (mały brzuszek, duże potrzeby)
- propozycje zamienników dań + mnóstwo praktycznych wskazówek
- wyliczone wartości odżywcze dla każdego posiłku oraz dzienne podsumowanie
- listę zakupów
- łatwo dostępne, sezonowe składniki
- wszystkie produkty podane w wygodnych miarach domowych - łyżki, szklanki, sztuki - nic nie musisz ważyć
- wzorcowy tygodniowy plan żywieniowy - szablon, który pokaże Ci w jaki sposób możesz zbilansować dietę bezmleczną i/lub bezglutenową - tak, aby uniknąć niedoborów
- szczegółowe przepisy - odpowiednie również dla mam, które nie lubią/nie potrafią gotować
- proste i szybkie posiłki, o dużej gęstości odżywczej, odpowiednie dla całej rodziny
E-BOOK „Jesienny jadłospis dla małych dzieci i całej rodziny BEZ MLEKA, BEZ GLUTENU”
EBOOK "Jesienny jadłospis dla małych dzieci i całej rodziny BEZ MLEKA, BEZ GLUTENU" zawiera:
- wzorcowy tygodniowy plan żywieniowy - szablon, który pokaże Ci w jaki sposób możesz zbilansować dietę bezmleczną i/lub bezglutenową - tak, aby uniknąć niedoborów
- szczegółowe przepisy - odpowiednie również dla mam, które nie lubią/nie potrafią gotować
- proste i szybkie posiłki, o dużej gęstości odżywczej, odpowiednie dla całej rodziny
PDF „Najczęstsze niedobory u dzieci + jak ich uniknąć”
Ten pdf to ściągawka na lodówkę - 1 strona skondensowanej wiedzy, która pomoże Ci odpowiednio komponować jadłopis Twojego dziecka - tak aby uniknąć niedoborów substancji odżywczych - zarówno w wieku niemowlęcym, jak i w latach późniejszych.
Jeśli chcesz otrzymać ten pdf bez podawania zbyt dużej ilości swoich danych (tego wymaga sklep) to przejdź do zakładki FREE - BEZPŁATNE MATERIAŁY.
PDF „50 prostych bezpiecznych produktów dla małych dzieci do jedzenia rączkami”
Z tego poradnika dowiesz się jak przygotować jedzenie w kawałkach tak, aby było bezpieczne dla Twojego malucha. Już od początku rozszerzania diety warto pozwolić dziecku na samodzielne jedzenie, dotykanie rączkami i brudzenie się.
Dlaczego to jest ważne? Otóż dzieci, które już w pierwszym roku życia mają okazję do takiego samodzielnego "oswajania się" z warzywami w kawałkach, zazwyczaj później chętnie je spożywają, a ich jadłospis jest znacznie bardziej urozmaicony niż jadłospis dzieci, które otrzymywały wyłącznie papki.
Ten mini poradnik pomoże Ci wychować małego smakosza. Otrzymujesz go ode mnie bezpłatnie w zamian za zapis na newsletter. Jeśli chcesz otrzymać ten pdf bez podawania zbyt dużej ilości swoich danych (tego wymaga sklep) to przejdź do zakładki FREE - BEZPŁATNE MATERIAŁY.