Wyświetlanie wszystkich wyników: 15
-
97,00 zł z VAT
E-book “Proste dania przyjazne dla niejadków” to zbiór 50 łatwych przepisów, które zostały przetestowane i zaakceptowane przez dzieci z wybiórczością pokarmową.
Są to dania o dużej gęstości odżywczej – to oznacza, że w małej objętości jedzenia znajduje się mnóstwo wartości.
Poza przepisami znajdziesz tu również wstęp teoretyczny – cenną dawkę wiedzy, dzięki której dowiesz się jak postępować z “niejadkiem” i pomożesz dziecku jeść lepiej.
Nie mogę obiecać, że Twoje dziecko od razu spróbuje i zje wszystkie dania, które są zaproponowane w tym e-booku, bo każdy „niejadek” jest inny.
Natomiast z mojego doświadczenia wynika, że produkty, które są chętniej wybierane przez dzieci z wybiórczością pokarmową mają pewne cechy wspólne, takie jak: jednolita konsystencja, odpowiednia twardość/chrupkość, jasny, najczęściej beżowy kolor.
Starałam się, aby dania tutaj zawarte miały takie właśnie cechy, a jednocześnie dostarczały jak najwięcej wartościowych składników odżywczych.
-
87,00 zł z VAT
Szukasz pomysłów na odżywcze śniadania dla niemowlaka? A może chcesz, aby cała rodzina jadła to samo, bez gotowania na dwa garnki?
Ten e-book to zbiór prostych przepisów śniadaniowych dla dzieci od 6. miesiąca życia, które są bogate w żelazo i odpowiednie dla niemowląt, starszaków oraz dorosłych.
Co znajdziesz w środku?
- Wstęp teoretyczny i najważniejsze informacje na temat rozszerzania diety
- Obszerną listę produktów zakazanych i ryzykownych
- 30+ dokładnych przepisów bogatych w żelazo, prostych i odżywczych – dania z jajkami (omlety, placuszki, muffinki, tosty) i proste analogiczne wypieki bez dodatku jajek, kasze, owsianki, pasty kanapkowe
- 7 dodatkowych przepisów podstawowych dla dzieci od 6. miesiąca
- Wersję eko-mini e-booka – do wydrukowania i powieszenia na lodówkę
- Informacje, jak dostosować konsystencję posiłków dla niemowlaka oraz jak przyprawić posiłki dla dorosłych, aby były bardziej wyraziste
- Listy zakupów
- Zamienniki składników (dla alergików)
- Podane tabele wartości odżywczych
- Praktyczne porady kulinarne dla rodzin z małymi dziećmi
-
87,00 zł z VAT
Przedstawiam Ci e-book z prostymi i szybkimi przepisami do szkoły i przedszkola, opracowany przez dietetyczkę i mamę dwóch chłopców w wieku szkolnym.
Co w nim znajdziesz ?
- 37 PROSTYCH PRZEPISÓW o dużej gęstości odżywczej
- WSTĘP TEORETYCZNY, czyli krótki poradnik ze wskazówkami odnośnie pakowania lunchboxów.
- PLANNER LUNCHBOXÓW
- WERSJA DO DRUKU i na lodówkę, czyli taki kieszonkowy zbiór przepisów bez zdjęć, który z łatwością wydrukujesz, bo zajmuje zaledwie kilka stron
Szczegółowy opis produktu i spis treści znajdziesz na stronie:
https://www.dziecizdrowoodzywione.pl/lunchboxy/
Co w nim znajdziesz ?
- 37 PROSTYCH PRZEPISÓW o dużej gęstości odżywczej
- WSTĘP TEORETYCZNY, czyli krótki poradnik ze wskazówkami odnośnie pakowania lunchboxów.
- PLANNER LUNCHBOXÓW
- WERSJA DO DRUKU i na lodówkę, czyli taki kieszonkowy zbiór przepisów bez zdjęć, który z łatwością wydrukujesz, bo zajmuje zaledwie kilka stron
-
Promocja!
67,00 zł Pierwotna cena wynosiła: 67,00 zł.47,00 złAktualna cena wynosi: 47,00 zł. z VAT
Rozszerzaj dietę z radością i poczuciem pewności!
Zastanawiasz się, od czego zacząć, co podawać i jak robić to bez stresu?
Sięgnij po gotowy 6-tygodniowy plan rozszerzania diety – dzień po dniu, krok po kroku, w dwóch wygodnych wariantach: BLW (samodzielne jedzenie kawałków) i tradycyjne papki.
Dzięki temu e-bookowi:
✨ wiesz CO i KIEDY podać bez zgadywania
✨ masz proste przepisy i realny plan, który oszczędza czas
✨ rozumiesz, jak wspierać dziecko, nawet gdy odmawia jedzenia
✨ budujesz spokojną i pozytywną relację z jedzeniem od samego początku
✨ działasz zgodnie z aktualnymi zaleceniami i wiedzą dietetyczną
-
19,90 zł z VAT
Ten przewodnik zawiera zdjęcia i opisy gotowych słodyczy i przekąsek sklepowych, które wyróżniają się relatywnie dobrym składem (tzw. czysta etykieta) – bez konserwantów, syropu glukozowo-fruktozowego, sztucznych barwników, z naturalnych składników i z obniżoną ilością cukru.
Słodycze i przekąski zostały podzielone pod względem dostępności w różnych sklepach takich jak Biedronka, Lidl, Rossmann oraz sklepy internetowe. Oczywiście lista ta nie została wyczerpana, jeśli chcesz zgłosić coś swojego to śmiało napisz do mnie.
Tą listę możesz też wręczyć dziadkom, żeby wiedzieli co wybrać, gdy koniecznie będą chcieli kupić coś słodkiego :-)
-
Promocja!
137,00 zł Pierwotna cena wynosiła: 137,00 zł.102,00 złAktualna cena wynosi: 102,00 zł. z VAT
Wsparcie dla rodziców, którzy chcą zdrowo karmić swoje dzieci.
📘 „Proste dania przyjazne dla NIEJADKÓW” – przepisy stworzone z myślą o dzieciach, które jedzą wybiórczo. Znajdziesz tu sposoby na dania, które łatwiej zaakceptują nawet mali „trudni smakosze”.
📗 „Proste lunchboxy” – szybkie i wygodne pomysły na posiłki do szkoły i przedszkola.
Dzięki temu pakietowi nakarmisz całą rodzinę zdrowo i praktycznie.
Gdybyś chciał kupić każdy z tych e-booków oddzielnie w cenie standardowej to zapłaciłbyś 207 zł. Kupując w pakiecie oszczędzasz aż 70 zł.
-
Promocja!
127,00 zł Pierwotna cena wynosiła: 127,00 zł.95,00 złAktualna cena wynosi: 95,00 zł. z VAT
Podwójna dawka inspiracji na każdy dzień – od poranków po drugie śniadania do szkoły i przedszkola.
📘 „Proste śniadania” – szybkie i odżywcze przepisy dla niemowląt i całej rodziny, które sprawdzą się także u starszaków.
📗 „Proste lunchboxy” – szybkie i wygodne pomysły na posiłki do szkoły i przedszkola.
To zestaw, który ułatwi codzienną organizację i zapewni zdrowe posiłki o każdej porze dnia.
Gdybyś chciał kupić każdy z tych e-booków oddzielnie, w cenie standardowej to zapłaciłbyś 174 zł. Kupując w pakiecie oszczędzasz aż 47 zł!
-
Promocja!
137,00 zł Pierwotna cena wynosiła: 137,00 zł.103,00 złAktualna cena wynosi: 103,00 zł. z VAT
Podwójna dawka wsparcia dla rodziców, którzy chcą karmić dzieci zdrowo, a jednocześnie bez stresu i presji.
📘 „Proste śniadania” – szybkie i odżywcze przepisy dla niemowląt i całej rodziny, które sprawdzą się także u starszaków.
📗 „Proste dania przyjazne dla NIEJADKÓW” – przepisy stworzone z myślą o dzieciach, które jedzą wybiórczo. Znajdziesz tu sposoby na dania, które łatwiej zaakceptują nawet mali „trudni smakosze”.
Dzięki temu zestawowi codzienne posiłki będą prostsze, a Twoje dziecko stopniowo zyska większą otwartość na jedzenie.
-
Promocja!
197,00 zł Pierwotna cena wynosiła: 197,00 zł.148,00 złAktualna cena wynosi: 148,00 zł. z VAT
Kompletny pakiet wsparcia dla rodziców, którzy chcą zadbać o zdrowe i urozmaicone posiłki na każdą okazję.
📘 „Proste śniadania” – szybkie i odżywcze przepisy dla niemowląt i całej rodziny, które sprawdzą się także u starszaków.
📗 „Proste lunchboxy” – szybkie i wygodne pomysły na posiłki do szkoły i przedszkola.
📙 „Proste dania przyjazne dla NIEJADKÓW” – przepisy stworzone z myślą o dzieciach, które jedzą wybiórczo. Znajdziesz tu sposoby na dania, które łatwiej zaakceptują nawet mali „trudni smakosze”.
Ten zestaw to baza, która daje spokój i pewność – zawsze masz pod ręką zdrowy pomysł na posiłek, niezależnie od pory dnia i apetytu dziecka.
Gdybyś chciał kupić każdy z tych e-booków oddzielnie, w cenie standardowej to zapłaciłbyś 294 zł. Kupując w pakiecie oszczędzasz aż 97 zł.
-
69,00 zł z VAT
Te dwa e-booki to łącznie 70 pomysłów na proste i szybkie śniadania, obiady i kolacje, zbilansowane, bogate w żelazo i o dużej gęstości odżywczej.
Te posiłki, po odpowiednim przyprawieniu będą odpowiednie dla całej rodziny! Od tej pory nie będziesz musiała gotować oddzielnej zupki dla niemowlaka.
Przepisy są odpowiednie również dla dzieci z alergią na białka mleka krowiego. Ebook “obiady i kolacje” zawiera zamienniki dań jajecznych.
Dodatkowo znajdziesz tu wstęp teoretyczny i wiele cennych praktycznych wskazówek dotyczących żywienia niemowląt i małych dzieci. To pigułka wiedzy, która jest Ci wręcz niezbędna abyś mogła prawidłowo żywić swoje dziecko.
-
69,00 zł z VAT
Podwójna dawka wsparcia dla rodziców niemowląt, którzy chcą zacząć rozszerzanie diety z większym spokojem i pewnością.
W pakiecie znajdziesz:
📘 Alergeny – jak je bezpiecznie wprowadzić?
Ściągawkę, dzięki której będziesz wiedzieć dokładnie jak krok po kroku i bezpiecznie wprowadzisz 9 najczęstszych alergenów i jak zminimalizować ryzyko alergii pokarmowych.
📗 BLW – od czego zacząć?
Przewodnik z dokładnymi zdjęciami i konkretnymi przykładami — jak przygotować pierwsze posiłki w 6. miesiącu życia metodą BLW, aby pokarmy były bezpieczne dla dziecka do samodzielnego jedzenia.
Ten zestaw to idealna baza na dobry początek – bez chaosu, z aktualną wiedzą i praktycznymi wskazówkami, które możesz wdrożyć od razu.
-
89,00 zł z VAT
Plansza Odkrywcy jest przeznaczona do pracy z dziećmi od ok. 4 do ok. 10-12 roku życia (w zależności od chęci dziecka do tego typu aktywności).
To jest narzędzie, które naprawdę motywuje dziecko do poznawania nowych produktów oraz ułatwia wyrażenie swoich odczuć odnośnie jedzenia, które dziecko widzi przed sobą.
Co otrzymasz po zakupie?
- planszę odkrywcy do własnego wydruku (możesz ją też zalaminować);
- instrukcję obsługi planszy,
- wideo tutorial korzystania z planszy.
-
Promocja!
49,00 zł Pierwotna cena wynosiła: 49,00 zł.39,00 złAktualna cena wynosi: 39,00 zł. z VAT
Co zawiera ten MINI PRZEWODNIK?
- przystępny wstęp teoretyczny
- notatkę graficzną o tym jak komponować sycące przekąski
- 50 pomysłów na proste, zdrowe i sycące przekąski – w formie notatki graficznej – 4 strony do wydrukowania
- 22 proste przepisy (zazwyczaj tylko kilka składników + ekspresowe wykonanie) – wersja mini/eko i tylko 4 strony do wydrukowania
- listę gotowców z dobrym składem (+ gdzie można je kupić)
- planner przekąsek
-
Promocja!
49,00 zł Pierwotna cena wynosiła: 49,00 zł.37,00 złAktualna cena wynosi: 37,00 zł. z VAT
Alergeny – jak je bezpiecznie wprowadzać?
Ściągawka dla rodziców niemowląt, którzy chcą wprowadzać alergeny do diety dziecka w prawidłowy sposób i zminimalizować ryzyko wystąpienia alergii pokarmowych.
Dowiesz się:
✔️ kiedy i jak zacząć,
✔️ które produkty są kluczowe,
✔️ jak dokładnie wprowadzić każdy z 9 najczęstszych alergenów,
✔️ co można zrobić aby zapobiec wystąpieniu alergii
✔️ co mówią najnowsze zalecenia ekspertów.
To praktyczne wsparcie w jednym z najbardziej stresujących tematów w rozszerzaniu diety – w lekkiej, przystępnej formie.
-
Promocja!
49,00 zł Pierwotna cena wynosiła: 49,00 zł.37,00 złAktualna cena wynosi: 37,00 zł. z VAT
BLW – od czego zacząć?
Przewodnik dla rodziców niemowląt, którzy chcą rozpocząć rozszerzanie diety metodą BLW w sposób spokojny, bezpieczny i świadomy. Znajdziesz tu dokładne opisy i zdjęcia poszczególnych produktów.
Wystarczy jedno spojrzenie i już wiesz jak przygotować jedzenie tak, aby było bezpieczne dla dziecka.
Dowiesz się:
✔️ jak przygotować pierwsze posiłki w 6. miesiącu życia,
✔️ jakie produkty się sprawdzają,
✔️ jak dbać o bezpieczeństwo i konsystencję,
✔️ co warto wiedzieć na start, by uniknąć stresu.
To praktyczna pigułka wiedzy dla tych, którzy chcą podejść do BLW z dobrą bazą i większym spokojem.
