E-BOOK “Proste dania przyjazne dla niejadków”

Co znajdziesz w tym ebooku?

• 50 prostych przepisów przyjaznych dla niejadków (rozdzielność składników, odpowiednia tekstura i kolor)
• wstęp teoretyczny, który pomoże Tobie zrozumieć dziecko i logikę NIEjedzenia, a następnie małymi krokami sprawić, aby dziecko otworzyło się na różnorodne jedzenie.
• przykładowy jadłospis na 2 tygodnie oszczędzający czas

Przepisy zawarte w ebooku są bardzo proste, skomponowane z łatwo dostępnych składników, a co najważniejsze wypróbowane przez dzieci z wybiórczością pokarmową. Choć tutaj muszę zaznaczyć, że dzieci z wybiórczością mogą bardzo różnić się preferencjami, więc nie mogę obiecać, że Twoje dziecko od razu przekona się do dań zawartych w ebooku.

Są to dania o dużej gęstości odżywczej – to oznacza, że w małej objętości jedzenia znajduje się mnóstwo cennych składników odżywczych – to ważne dla małych brzuszków.