Mleka roślinne – które najlepsze dla kogo?
with Brak komentarzy

Rodzajów „mleka roślinnego” mamy dzisiaj tak dużo, że zupełnie nie wiadomo co wybrać. W dzisiejszym artykule postaram się zwięźle odpowiedzieć na często zadawane pytanie – które mleko roślinne jest najzdrowsze?  Oczywiście nie ma jednej odpowiedzi bo wszystko zależy od pacjenta … Czytaj więcej

Czekoladowa gryczanka z pomarańczami i masłem orzechowym
with Brak komentarzy

Z moich obserwacji wynika, że kasza gryczana nie należy do najchętniej spożywanych produktów… a szkoda, bo ze względu na wartości odżywcze, bogactwo witamin i minerałów można ją bez wątpienia zaliczyć do SUPERFOODS. Kasza gryczana zazwyczaj kojarzy się z węglowodanami. Mało … Czytaj więcej

Pudding z tapioki i mango
with Brak komentarzy

Deser idealny dla dzieci, które nie mogą jeść nabiału. Dla większości te małe sprężyste kuleczki są bardzo atrakcyjne 🙂  Można im w ten sposób przemycić mleko roślinne, koniecznie z dodatkiem wapnia. Wiem, pisałam o tym już wiele razy, ale na … Czytaj więcej

1 2 3