Koktajl o właściwościach przeciwzapalnych, który wspiera odporność na choroby i spowalnia procesy starzenia – to nie jest przesada, żeby nazywać go koktajlem zmieniającym życie 🙂

Wyjazd wakacyjny z niejadkiem może być wyzwaniem. Wiele niejadków ma problem z jedzeniem podczas wakacji. Nawet jeśli są to produkty i dania podobne do tych domowych – to jednak nie jest to samo. Przeczytaj i sprawdź jak pomóc niejadkowi w czasie wyjazdu. Warto się dobrze przygotować – po to, aby wyjazd mógł być miło spędzonym czasem, a nie źródłem stresu.

Zupa krem z młodej kapusty jest przepyszna, super prosta, a do tego ekspresowa! Zawiera dużo roślinnego, dobrze wchłanianego wapnia i posiada przeciwzapalne właściwości, a więc wspomaga odporność Składniki: Mała główka młodej kapusty lub 3/4 większej (na oko, jak będzie za … Czytaj więcej